Pelota de masaje estándar

autres El paqueteBlackboxconsta de un BLACKROLL® STANDARD, un BLACKROLL® MINI, un BLACKROLL® BALL 08 y un BLACKROLL® DUOBALL 08, que son perfectamente adecuados para el tratamientoespecífico de losmúsculos de la espalda y muchas otras partes del cuerpo. Estas herramientas pueden utilizarse en el suelo, en la pared o sobre una mesa.

• Rodillo BLACKROLL® STANDARD ---> trabajo en todo el cuerpo.
• BLACKROLLMINI ---> especialmente adaptado para un masaje específico de los pies, las piernas y los brazos.
• BLACKROLL BALL tendon 08 ---> masajea diferentes partes del cuerpo como brazos y antebrazos, cuello, hombros, pero también los pies, las pantorrillas y el pie de Aquiles de forma selectiva. De este modo, se pueden eliminar las durezas y tensiones de forma selectiva.
• BLACKROLLDUOBALL 08 ---> adecuado para masajes de espalda y aplicaciones en el cuello y el talón de Aquiles.

¿Qué efectos tienen las herramientas de masaje BLACKROLL® del PACK BLACKBOX?

Aunque sencillas en su diseño, estas herramientas de automasaje complementarán perfectamente algunos métodos de tratamiento tradicionales (fisioterapia, masaje del tejido conjuntivo, osteopatía o rolfing...) aportando una contribución considerable a varios niveles

• Fortalecimiento muscular: mejora de la flexibilidad de los músculos para alcanzar nuevos rendimientos deportivos. El trabajo de las fascias es adecuado para todos los grupos musculares (espalda, músculos laterales del tronco, muslos o gemelos). Trabajar exclusivamente con el peso del cuerpo le permite controlar usted mismo el nivel de dificultad. Ahora puede realizar un entrenamiento de fuerza consciente, que se caracteriza por secuencias de movimientos complejas. Al fortalecer ymovilizar los músculos, se consigue un mayor nivel de estabilidad, lo que resulta beneficioso no sólo en el deporte, sino también en la vida cotidiana.
• Recuperación post-ejercicio: Estimula el flujo sanguíneo a tus músculos trabajando con tu peso corporal para drenar el músculo de toxinas. La variación de la presión sobre los tejidos a masajear eliminará el dolor y la tensión muscular. A continuación, el masaje de la fascia estimula la recuperación de los músculos tensos y la fascia adherida, que se regeneran tras el tratamiento y se vuelven mucho más flexibles. Un masaje de fascia es comparable a un masaje deportivo intenso, que no sólo trata los grupos musculares superficiales, sino también los profundos.
• Calentamiento muscular:prepara los músculos para el esfuerzo estimulando la circulación sanguínea, lo que le dará ventaja al aumentar su explosividad. También se reduce el riesgo de calambres o distensiones.
• Relajación, efectos terapéuticos: los deportistas aficionados y las personas que permanecen a menudo sentadas o de pie sufren tensiones dolorosas, que pueden volverse crónicas y provocar a veces restricciones de movimiento. Para tratar y prevenir activamente estas tensiones y dolores, la práctica regular del automasaje producirá un efecto relajante y regenerador gracias a la liberación de endorfinas.
• Dolores musculares: músculos de difícil acceso para tratar TRIGGER POINTS (puntos dolorosos). Esto incluye no sólo los músculos del cuello y la espalda, sino también las nalgas y las pantorrillas. Los puntos de dolor en estas zonas suelen provocar un dolor que puede irradiarse a los brazos o las piernas, por lo que a menudo se confunden con una hernia discal.
• Realiza un masaje muscular y de la fascia: coge la pelota con la mano y masajea las partes accesibles del cuerpo (como los brazos y los muslos), ejerciendo una ligera presión. Si desea reforzar el masaje, puede utilizar su propio peso corporal, con la ventaja de tratar incluso las partes del cuerpo de difícil acceso sin ayuda externa.

¿Cuáles son las características de los productos BLACKROLL®?

Diseñados para personas preocupadas por su salud que desean mantener la mayor movilidad posible en su vida diaria, estas herramientas de entrenamiento no sólo están reservadas para el fortalecimiento muscular, sino que también se recomiendan para liberar la tensión de los músculos con el fin de recuperar la frescura.

Las principales características de los productos BLACKROLL® son las siguientes:

• Fabricados en Allemagne: respetando la ley de marcas alemana, lo que garantiza la máxima calidad de los materiales utilizados,
• Respetuoso con el medio ambiente: material 100% reciclable procedente de una producción respetuosa con el medio ambiente y que ahorra energía, sin gases de efecto invernadero ni agentes químicos de combustión,
• Intuitivo: compacto y muy ligero gracias al resistente EPI ultra utilizado en su fabricación, lo que facilita su transporte y uso,
• Para todos: su dureza media la convierte en la compañera ideal de los principiantes, pero también de la mayoría,