Pelota de masaje Spikey (x3)

FitnessMadEl juego de 3 bolas de masaje con granos set es perfecto para el automasaje. Alivian la tensión muscular, liberan toxinas y mejoran la circulación sanguínea. Ligeras y fáciles de transportar, puedes llevarlas contigo para usarlas antes o después de tu entrenamiento. Este paquete de 3 pelotas le permite elegir entre 3 niveles diferentes de dureza, lo que significa que si las utiliza con fines de rehabilitación, puede usarlas gradualmente o utilizar una dureza diferente para distintas zonas del cuerpo.

Seleccione la dureza adecuada y simplemente haga rodar la pelota alrededor de la zona a masajear:

• Para la zona lumbar o los glúteos, empiece sentado y coloque la pelota entre la espalda y una silla o contra una pared.
• Para las pantorrillas y los muslos, pruebe a sentarse o tumbarse en sol con la pelota entre usted y sol, y luego hágala rodar suavemente.
• Para los hombros o la parte superior de la espalda, coloca la pelota entre la espalda/hombros y una pared cuando estés de pie, y luego hazla rodar.
• Para el cuello, haz rodar la pelota entre el cuello y la palma de la mano abierta; la misma técnica para los brazos.

Detalles del producto:

• Dimensiones: 6,5 cm de diámetro: 6,5 cm de diámetro.
• Niveles de dureza: Azul claro: Suave | Verde: Medio | Gris: Duro.
• Material : PVC.
• Advertencia: Este producto no es adecuado para personas con lesiones de espalda o dolor lumbar, a menos que lo recomiende un profesional sanitario.